Gyógytornász, Manuálterapeuta
„A homokon való futásnál, pliometrikus edzésnél megváltozik a talp szilárd talajon kialakult mintázata. … Amennyiben nincs jelentős hipermobilitás az alsóvégtag és a medence ízületeiben, a homokban való futás kifejezetten fejlesztő hatású.”